Стихотворение о том, как важно уделять время своим детям, потому что они быстро растут и уходят из жизни родителей. Отцам нужно находить время для общения со своими детьми, чтобы не упустить моменты, которые никогда не вернутся.

Статья рассказывает о вреде белковых диет, которые любят профессиональные спортсмены. Описывается, как организм усваивает белок и почему его должно поступать гораздо меньше, чем это делает большинство людей. Также даны рекомендации по тому, когда и что лучше есть, чтобы организм мог правильно переваривать пищу и получать необходимые витамины и минералы. В конце статьи автор советует не перегружать желудок и давать ему время на отдых и очищение.

Статья о вреде фастфуда для здоровья. Рассказывается о том, как пустые калории загрязняют организм, вызывают привыкание и приводят к различным заболеваниям. Описываются негативные последствия усилителей вкуса, соли, сахара, консервантов и недостаток витаминов и минералов.

В данной статье продолжается разбор лучших упражнений на ягодицы, таких как румынская тяга, упражнение 'гуд монинг' и разведения ног в тренажере. Представлены техники выполнения упражнений и их польза для формирования красивой и соблазнительной попки. Советуется ознакомиться с первой частью статьи и придерживаться рекомендаций в питании и тренировках для достижения желаемого результата.

Статья о том, как накачать и округлить ягодицы с помощью упражнений. Описаны основные упражнения, такие как приседания и выпады, а также рассказано о важности укрепления различных мышц стабилизаторов и оздоровления всего тела. Автор утверждает, что каждый может стать чемпионом, главное - желание.

Статья о плюсах тренировок на свежем воздухе в парке. Описываются преимущества таких тренировок перед занятиями в зале, такие как укрепление здоровья, экономия денег, усиленное жиросжигание и оздоровление. В статье также упоминается об оборудованных площадках в парках и их бесплатности. Автор - Наталия, редактор - Макс Перов.

Статья о том, как победить проблемы с обжорством. Автор подчеркивает, что психологические аспекты сознания играют важную роль в этой проблеме. Описывает, как эмоционально-рецепторное удовольствие влияет на жизнь людей, испытывающих проблемы с жаждой обжорства. В конце статьи автор обещает дать рекомендации по борьбе с этой проблемой.

В статье рассказывается о методике лечебного голодания, которое может помочь очистить организм от токсинов и шлаков. Описываются этапы голодания, противопоказания и способы выхода из него. Также даны рекомендации по проведению гимнастики, массажа и других процедур, которые помогут ускорить процесс очищения.

Голодание - эффективный способ очищения организма, вылечивания большинства физиологических болезней, жиросжигания и скачков гормона роста. Организм начинает избавляться от не нужных клеток и даже раковых. Сутки голодания в большинстве случаев избавляют человека от стрессов, головных болей, депрессий. В статье также рассказывается о фактах, связанных с голоданием, и о том, что наши предки были умнее нас.

Статья опровергает три распространенных мифа о диетах и правильном питании. Автор объясняет, что для похудения необходимо уменьшать количество еды, а не считать калории. Диеты не работают, так как они лишают организм полезных микро и макроэлементов, а также не учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Калории бывают разные, и выбор продуктов важен для здоровья и стройности тела.